[식품·영양정보]비염 완화와 다이어트 효과까지, 박과 식물 수세미

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‘비염 완화와 다이어트 효과까지, 박과 식물-수세미’

‘수세미’하면 가장 먼저 떠오르는 것은 설거지 할 때 사용하는 도구가 아닐까요? 하지만 수세미는 채소의 이름이기도 합니다. 또한 실제로 채소‘수세미’를 말려 생활용품인 수세미로 사용하기 때문에 둘의 이름이 같은 것입니다. 흔하게 먹는 채소는 아니지만 우리의 몸에 좋은 영향을 미치는 효능을 가지고 수세미에 대해 알아보겠습니다.

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출처: 헬스앤라이프, 박과 식물‘수세미’/네이버포스트